Jag gjorde ett apgott mellanmål nyss. Fort och gott! Ett högt glas fyllde jag med Valios nya tillfälliga yoghurt som är ute på marknaden: äpple och hjortron! Fantastiskt god och väldigt somrig. Jag hackade banan, lade i och strödde kanel över. Miget gott miget gott! Till det drack jag te ur en underbar te"kollektion" som kommit ut på Hemköp. Från Garant, och jag tycker förpackningarna är så fina att man vill tapetsera väggen med dem! Gamla söder är bäst!
Miget bra miget bra. Jag hittade en bra artikel som sammanfattar lite av sånt jag tror på. Här flänger jag fram den, även om det kan vara svårt att anpassa i alla lägen:
"Vi människor är snabba med att skylla ifrån oss. Han sårade mig. Hon irriterade mig. Bussjäveln var sen och förstörde min dag. Vi intar en offerroll där vi bara är en bricka i spelet, ett löv som hjälplöst virvlar runt i en blöt lövhög. Utan vilja, mål eller mening.
Tänk om detta är felaktigt? Tänk om det är vi själv som bestämmer våra känslor? Tänk om vi VÄLJER att bli sårade och irriterade? Tänk om det är vi som väljer att låta bussjäveln förstöra vår dag?
Vad händer om vi väljer att ta ansvar över vår egen vardag? När chefen är en idiot, när skolan känns övermäktig, när ingen förstår och datorn krånglar. Ställ dig då några enkla frågor:
Miget bra miget bra. Jag hittade en bra artikel som sammanfattar lite av sånt jag tror på. Här flänger jag fram den, även om det kan vara svårt att anpassa i alla lägen:
"Vi människor är snabba med att skylla ifrån oss. Han sårade mig. Hon irriterade mig. Bussjäveln var sen och förstörde min dag. Vi intar en offerroll där vi bara är en bricka i spelet, ett löv som hjälplöst virvlar runt i en blöt lövhög. Utan vilja, mål eller mening.
Tänk om detta är felaktigt? Tänk om det är vi själv som bestämmer våra känslor? Tänk om vi VÄLJER att bli sårade och irriterade? Tänk om det är vi som väljer att låta bussjäveln förstöra vår dag?
Vad händer om vi väljer att ta ansvar över vår egen vardag? När chefen är en idiot, när skolan känns övermäktig, när ingen förstår och datorn krånglar. Ställ dig då några enkla frågor:
Vad känner jag nu?
Vad tjänar jag på att känna denna känslan?
Kan jag välja att känna på något annat sätt?"
Text: Sanne Aronsson, 365saker.se
Världens bästa hemsida? 364 saker att göra. Vi hade alla de böckerna hemma när jag var liten!
sv: Ja, det är jag. Tackar så väldigt!
SvaraRadera